Dorothée Grotmann – Speaker für Lymphdrainage …sanftes Loslassen, Traumasensibilität, Atem aus Michendorf, Wähle dein Land aus

Themen

Lymphdrainage …sanftes Loslassen, Traumasensibilität, Atem, Nervensystemregulation, Ödeme, Resilienz

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Über Dorothée Grotmann

Im Anschluss an mein Pädagogikstudium absolvierte ich eine dreijährige Ausbildung zur Heilpraktikerin. Von Beginn an (vor 30 Jahren) lag der Schwerpunkt meiner Praxistätigkeit auf der Anwendung der Lymphdrainage. Sie geben oder zu vermitteln, bedeutet für mich, dabei unterstützen zu dürfen, uns über die achtsame Berührung unseres Körpers Zuwendung, Aufmerksamkeit und Wertschätzung zu schenken und liebevoll mit uns umzugehen.

Als besonders behutsame Art der Massage, unterstützt Lymphdrainage die Reinigung unseres Gewebes und kann helfen, Wassereinlagerungen sanft zu lindern. Langsamkeit und Zartheit der Berührungen können gleichzeitig balancierend auf das vegetative Nervensystem wirken und uns in eine Phase der tiefen Entspanntheit, Stille und Selbstwahrnehmung führen.

In meiner Praxis ist mir Traumasensibilität sehr wichtig. Für mich bedeutet sie, anzuerkennen, dass es verletzliche Seiten in uns geben kann, und zu berücksichtigen, dass frühe Bindungserfahrungen unser Erleben von Nähe unbewusst beeinflussen können. Immer wieder darf ich erleben, dass Lymphdrainage mit ihrer sanften und zarten Art eine wunderbare Möglichkeit bedeuten kann, auch mit uns selbst traumasensibel umzugehen. Wenn wir früher als Kinder häufig Härte, Kälte oder Verurteilung erlebt haben, ist das heute oft noch die Haltung, mit der wir uns selbst auf einer unbewussten Ebene begegnen, auch wenn wir uns längst vorgenommen haben, uns anzunehmen und liebevoll wertzuschätzen. Für den Weg in mehr Verbundenheit mit uns selbst, würde ich gerne eine Begleiterin sein, bei der Frauen sich gesehen, angenommen und sicher fühlen können. Dafür orientiere ich mich an der traumasensiblen Haltung der NI Neurosystemischen Integration® nach Verena König: DU entscheidest in jedem Moment, was Du brauchst, und was sein darf; es geht immer um DICH.

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