Katrin Loch – Speaker für Gesundheit, Prävention, Selbstwert aus München
Von massiver Redeangst zur TOP 100 Excellent Speakerin 2026: Katrin Loch lebt, wovon sie spricht. Mit über 20 Jahren Erfahrung als Physiotherapeutin, Unternehmerin und Mentaltrainerin verbindet sie Körperwissen mit mentaler Stärke. Ihre Vorträge berühren, machen Mut und geben konkrete Impulse.
Themen
Gesundheit, Prävention, Selbstwert, Selbsttreue, Mindset, Selbstführung, Körperbewusstsein, Selbstbewusstsein, Mentale Stärke, Selbstwahrnehmung, Resilienz, Achtsamkeit, Redeangst, Ganzheitliche Gesundheit, Stressbewältigung, Stress, Stressmangement, Selbstfürsorge, Körper und Psyche, Gedankenhygiene, Mentale Gesundheit, Selbstliebe, Glaubenssätze, Selbstzweifel, Selbstoptimierung, Persönlichkeitsentwicklung
Sprachen: 326d219c-c729-44b5-9442-5fb7167bfdaa, 2645032c-d2f2-4a7d-aecf-4809f71962c8
Über Katrin Loch
Von der Angst, beim Bäcker etwas zu bestellen zur TOP 100 Excellent Speakerin
Früher war ihre Redeangst so groß, dass sie mitten aus einem Schulreferat flüchtete. Allein beim Bäcker etwas zu bestellen, war für sie kaum möglich. Heute steht Katrin Loch auf großen Bühnen und wurde 2026 als TOP 100 Excellent Speakerin ausgezeichnet.
Auch unternehmerisch hat sie Verantwortung übernommen. 2009 gründete sie ihr eigenes Physiotherapieunternehmen in München, baute es zu einem Unternehmen mit 19 Mitarbeitenden auf und verkaufte es 2022. Der anschließende Neuanfang stellte sie vor große persönliche und finanzielle Herausforderungen.
Doch besonders geprägt hat sie ihre innere Entwicklung. Ihr Weg führte sie vom ständigen Selbstoptimieren und dem Kampf gegen sich selbst hin zu einer befreienden Erkenntnis: „Ich muss nicht erst jemand anderes werden, um wertvoll zu sein. Ich bin gut genug. Genau so, wie ich bin.“
Heute verbindet Katrin Loch als Speakerin, Mentaltrainerin, Meditationslehrerin und staatlich geprüfte Physiotherapeutin über 20 Jahre Berufserfahrung mit gelebter Veränderung und fundiertem Wissen über das Zusammenspiel von Körper und Geist.
Zu ihren Referenzen zählen unter anderem Lufthansa, IBM, HSE24 und die Sparkasse.
Ihr Herzensanliegen ist es, Menschen wirklich zu berühren. Neue Perspektiven zu eröffnen, den Glauben an die eigenen Fähigkeiten zu stärken und Veränderungen anzustoßen, die bleiben.
Nicht für noch mehr Selbstoptimierung, sondern für mehr Selbstwert, Selbsttreue und innere Stärke.
Ihre Geschichte zeigt, dass Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben, sondern den eigenen Weg auch dann zu gehen, wenn sie noch da ist.
Und dass wahre Stärke manchmal darin liegt, Frieden mit sich selbst zu schließen.
Angebote von Katrin Loch
- Dein Körper hat das letzte Wort. Immer. Du hast die Wahl. Schon jetzt. – Impulsvortrag (bis 30 Minuten), Keynote-Vortrag (ab 30 Minuten), Workshop
- Genug von „Bin ich gut genug?“ - Selbstwert stärken, blockierende Glaubenssätze lösen und sich selbst treu bleiben. – Workshop, Keynote-Vortrag (ab 30 Minuten), Impulsvortrag (bis 30 Minuten), Seminar